PSICÓLOGAS ONLINE
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Comienza a cuidar de ti con un servicio profesional, de calidad y adaptado a tus necesidades
Da el primer paso y empieza a sentir el cambio a través de la terapia online
¿En qué podemos ayudarte?
¿Te gustaría obtener recursos para poder tener la vida que mereces?
Empezar tu proceso de terapia online te ayudará a conseguir herramientas adaptadas a tu caso que podrás utilizar en tu día a día.
Aprende a conocerte, a escuchar tus necesidades y a cubrir todo aquello que hasta ahora no has sabido cómo hacer.
- Ansiedad
- Depresión
- Problemas de pareja
- Autoestima
- SEXUALIDAD
- Heridas de la Infancia
- GESTIÓN EMOCIONAL
- DUELO
- PROBLEMAS FAMILIARES
- terapia de pareja
- CRECIMIENTO PERSONAL
- Trauma y Apego
- PROBLEMAS LABORALES
- DEPENDENCIA EMOCIONAL
- TRASTORNOS ALIMENTICIOS
- PERINATAL Y POSPARTO
- TOC
- FOBIAS
ANSIEDAD
DEPRESIÓN
PROBLEMAS DE PAREJA
AUTOESTIMA
SEXUALIDAD
TOC
HERIDAS DE LA INFANCIA
GESTIÓN EMOCIONAL
DUELO
PROBLEMAS FAMILIARES
TRASTORNOS ALIMENTICIOS
FOBIAS
TRAUMA Y APEGO
PROBLEMAS LABORALES
DEPENDENCIA EMOCIONAL
TERAPIA DE PAREJA
PERINATAL Y POSPARTO
CRECIMIENTO PERSONAL
Precios Terapia Online
Invertir en tu salud mental es una de las decisiones más importantes
Terapia Individual Online
Bono 4 sesiones (Recomendado)
60€/sesión
bono 240€ 4 sesiones
- 50 min.
Videollamada Online
Terapia de Pareja Online
Bono 4 sesiones (Recomendado)
75€/sesión
bono 300€ 4 sesiones
- 60 min.
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¿Qué debo hacer para comenzar la terapia online?
Rellena el formulario
Te contacto personalmente para la 1º llamada gratuita
Realizarás la 1º llamada gratuita
Empezamos el proceso de cambio juntos
Rellena el formulario que aparece abajo con tus datos, motivo de consulta, disponibilidad y dale a enviar.
No te preocupes por tus datos, son totalmente confidenciales y no se usarán para fines comerciales.
Una vez recibamos tu formulario completado, te contactaré personalmente vía Whatsapp en menos de 24 horas para derivarte a la mejor psicóloga para tu caso.
Te contactará y podréis concretar el primer contacto gratuito.
Esta 1ª cita informativa tendrá una duración de 20 minutos.
El objetivo es que os conozcáis, le cuentes qué te gustaría abordar y resolváis cualquier duda.
Además, te explicará su forma de trabajar y cómo vais a enfocar la terapia para que te sientas segura antes de empezar a cuidar de ti.
Al finalizar la 1ª llamada agendaréis la primera sesión individual en base a tu disponibilidad.
A partir de entonces, estaremos para ti siempre que lo necesites y podrás contar nosotras para transitar tu cambio.
¡Ponte cómodo que empezamos a trabajar en tu bienestar emocional!
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Además, te explicará su forma de trabajar y cómo vais a enfocar la terapia para que te sientas segura antes de empezar a cuidar de ti.
Empezamos el proceso de cambio juntos
Al finalizar la 1ª cita informativa gratuita, tu psicóloga y tú agendaréis la primera sesión individual en base a tu disponibilidad.
A partir de entonces, estaremos para ti siempre que lo necesites y podrás contar tanto con tu psicóloga como conmigo para para transitar tu cambio.
¡Ponte cómoda que empezamos a trabajar en tu bienestar emocional!
Preguntas frecuentes
¿La terapia online funciona?
Sí, la terapia online funciona y numerosos estudios han demostrado que puede ser tan efectiva como la terapia presencial .
Muchas personas, al estar en casa, se sienten más cómodas y eso ayuda a abrirse y avanzar en el proceso. Al final, lo más importante no es el lugar, sino el vínculo que construimos, y eso es independiente del formato.
¿Cómo es el proceso para empezar?
Rellena el formulario de abajo y en menos de 24 horas me pondré en contacto contigo a través de Whatsapp para comenzar el proceso de terapia.
En función de tu disponibilidad y de tu problemática, te derivaré con la psicóloga que más se adapte a ti y que mejor pueda ayudarte.
¿Puedo elegir la psicóloga con la que quiero empezar mi proceso?
¿Paula Aznar ofrece terapia?
¿Cómo saber si tengo que ir al psicólogo?
Muchas veces, tenemos dudas sobre cuándo acudir a terapia.
Sin embargo, algunas de las respuestas que pueden ayudar a tu pregunta pueden estar relacionadas con:
- Mala gestión emocional
- Sensación de inseguridad o miedo constante
- Dudas vitales, tristeza o malestar continuado a lo largo del día
- Problemas a la hora de comunicar lo que necesitas
- Ansiedad o pensamientos negativos constantes
- Dificultad para movilizarte a la hora de tomar decisiones
- Situaciones que te sobrepasan y no sabes cómo gestionar
Si sientes que tienes muchas ganas de hablar porque no consigues que nadie te entienda al 100%, quizá es porque necesitas encontrar un espacio seguro donde poder hacerlo.
Igualmente, también puedes querer tener un espacio de autoconocimiento, de búsqueda personal, crecimiento o trabajar tus potencialidades.
¿Cuántas sesiones necesito?
Me encantaría darte una respuesta pero cada proceso es único.
Sin embargo, me comprometo a que haré todo lo posible para que podamos trabajar de la forma más eficaz adaptándome a tus ritmos. Valoraremos juntos a lo largo del proceso cómo te vas sintiendo y evaluaremos qué objetivos están conseguidos.
¿Puedo cancelar o cambiar las sesiones agendadas?
Si, puedes cancelar o reagendar la cita siempre y cuando realices el cambio con al menos una antelación de 24 horas laborales . Esto me proporciona mayor flexibilidad a la hora de ofrecer citas a otros pacientes que también necesitan ese espacio.
¿Cómo realizo el pago de las sesiones?
Para realizar el pago de las sesiones, siempre deberás hacerlo 24 horas antes de la cita.
Podrás realizar el pago mediante transferencia bancaria al número que te proporcionaré en la primera consulta gratuita. En la llamada, te explicaré cómo hacerlo, es súper sencillo.
¿Qué incluye el precio de la sesión?
Dentro del precio de las sesiones se incluye:
- Acompañamiento terapéutico
- Espacio exclusivo de terapia reservado para ti
- Tiempo fuera de la sesión para preparar tu caso
- Atención por parte de un profesional especializado con formación contrastada
- Materiales y recursos complementarios personalizados a tu caso
- Formación continua y actualizada
- Colegiatura en el Colegio Oficial de Psicólogos y seguro de responsabilidad civil
¿Con qué frecuencia debo acudir a terapia?
Los estudios demuestran que la frecuencia semanal es la más recomendable para obtener resultados lo antes posible, ya que facilitan la adherencia al tratamiento así como la creación de un buen vínculo entre terapeuta-paciente. Además, a largo plazo, se ha demostrado como la opción más económica.
Sin embargo, de forma excepcional y valorándolo en conjunto, se podrán llevar a cabo otro tipo de frecuencias.
¿A través de dónde se realizan las sesiones de terapia online?
¿Qué puedo esperar de la primera consulta gratuita?
El objetivo principal de esta sesión es que nos conozcamos, evalúes cómo te sientes conmigo, me cuentes qué te gustaría trabajar y resolvamos cualquier duda que tengas acerca del proceso juntos.
Además, te explicaré mi forma de abordar los procesos y cómo vamos a enfocar la terapia para que te sientas seguro antes de comenzar a trabajar en ti.
Finalmente, agendaremos nuestra primera sesión individual en base a tu disponibilidad para poder comenzar el proceso lo antes posible.
La duración de esta consulta es de 20-30 minutos aproximadamente.
¿Podré tener contacto con mi psicóloga entre sesiones?
¿Puede la terapia online tratar cualquier problemática?
Si, en terapia puedes hablar de todo lo que necesites. No hace falta que estés a punto de desbordarte para pedir ayuda. Es un espacio libre para ti donde podrás contar todo lo que quieras!
Además, la evidencia empírica ha demostrado que la terapia online ayuda a trabajar cualquier tipo de problemática como ansiedad, depresión, trauma, autoestima o problemas de pareja entre otros.
Tengo más dudas, ¿qué hago?
No te preocupes, es normal tener dudas antes de dar el paso así que te animo a que rellenes el formulario de contacto para poder conocernos y resolver todo aquello que te hace dudar acerca de empezar tu cambio.
¡Si vamos a empezar un camino juntas, anímate y pregúntame!
Cómo os sentís con nosotras
Lo que nuestros pacientes opinan del proceso juntos
Estás a un click de comenzar a cuidarte
Rellena este formulario y en 24 horas recibirás una respuesta personalizada de mi parte donde concretaremos la primera consulta gratuita y la mejor psicóloga para ti. Estamos encantadas de poder acompañarte durante este camino!
Tambien puedes contactar conmigo directamente a través de:
pa.psicologa@gmail.com
+34 699 96 25 15
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